スポーツ会館に生息しているオジちゃんやオジイちゃんに最近貰ったアドバイスが「まず頂点前で軽く前に弾け」、要するに「お前の技術力では腕を振り回すのは百年早い」という事。なので、基礎技術の積み上げに注力しようと思っている。
重点的に練習したのは、「フォア１球バック１球の切り替え」「フォア→ミドル→バックの３点フットワーク」。切り替えは特に台上で打つのを意識して、早い打球点で打った。
練習の最後にゲームをしたら、今まで１セットも取れなかった練習相手から１セットを取った。攻撃されてもブロックができるようになって、少しは安定したゲームができるようになった。かつ、右足を上げるフォアサービスが意外に効いていた。
この調子で前陣でのラリー能力を向上していくのが強くなるルートかなぁとは思う。次の練習では８の字フットワークも取り入れていくかな。
馬林エクストラオフェンシブにNEOテンキョク３を貼って練習している。 今日練習したのは
NEOテンキョク３の打ち方を掴み始めた感じ。フラット打ちも安定するが、ナックル性になってしまう。トップスピンでねじ込もうと思ったら、かぶせ気味に食い込ませて振り切る必要があるらしい。逆に薄く擦るとスピードが出ない可能性がある。
打ち方の制約はあるものの、綺麗に打てた時のドライブは強烈。スピードはテンキョク２基準で明らかに速くなっているし、スピンもブロックをオーバーさせるくらいかかっている。
まだ、「適当に振れば何とかなる」気はしないけれど、立ち位置を１歩下げれば悩むより振った方が良い感はある。前陣では完全にラバーに遊ばれてる。
フォアの３点フットワークで、バック側をボディワークを使って打つと、フォアへの飛びつきでも足が交差しないでいい。その為には、足のスタンスを広く、腰を落としすぎないのが大事っぽい。
仕事帰りにスポーツクラブにて筋トレをしてきた。今日やったのは、
今日はスポーツ会館で卓球の練習をしてきたけれど、予定していた相手の人が体調不良で来れなかったためフリーで打ってきた。今日気付いた事をまとめておく。
バックハンド編
NEOテンキョク２とはさほど関係がないのだが，23日の試合で使用した際には「絶好調ですね」と言われる程、ドライブ／強打が決まっていた。カウンターもできていたように記憶だけはある。レビュー等を見ていると，粘着系ラバーは回転の影響を受けやすいので、ラケットをしっかり振る必要があるようだ。たしかに強打の打ち方も覚えていないくらい無心に振っていたのだから、ラケットをしっかり振っていた事だけは間違いないんだろう。問題はいつもこのような精神状態ではない事だ。
ラバーの性能を発揮する為には、精神状態を十全に保つ必要がある。つまり「ハイテンションな明鏡止水」の境地。スポンジのテンションなど、大した問題ではない！ゆえに次世代のテンションラバーは、使用者のテンションを適正に高める機能を有しているに違いない。
「〜〜を使いこなすには、技術・筋力・テンションが必要です。」って、実のところ心技体に対応している。温故知新ですな。
東海団体リーグ戦の4部に出場してきた。結果は全敗だったけれど、ほとんど冷静にプレイできたのは収穫だったかなぁ。と。記憶に残る系のドライブが何本か決まったので、内容には割と満足してたりする。まぁ、そのうち勝てる日も来るさ。
とりあえず、収穫と反省を。まずは収穫。
を読み、もったいないのでよりモレスキンを使い倒そうと思った。具体的には、身の回りの事はあらかたモレスキンに突っ込む！思った事を書いていたら、仕事用に買ったノートがほとんど卓球関係で消費され始めたが、当面は気にしない事にしている。個人用のノートだし。
「アクトス6時間リレーマラソン2010 in ナゴヤドーム | テレビ愛知」に参加してきました。卓球仲間に誘われて、リレーマラソンに参加してきた。勝ちに来ている人もいるし、コスプレをするのが目的な人もいるし、割となんでもありな雰囲気。コスプレはいっぱいいた。河童、女子高生（男）、フラダンサー（男）……。
今回出場したのは６時間リレーの部。８人チームで出場したので、１人あたりの分担は約４５分。ナゴヤドームのグラウンド上と駐車場に1周2kmのコースを走る。途中エイドステーションで、水・スポーツドリンク・バナナ・梅干し・レーズン・カンロ飴が配られてた。梅干しが特に美味かった。
一日非常に楽しめるイベントだった。あと、持参したラバーは２枚売れた（笑。
NEOテンキョク２を使用して二日目の練習。感想を箇条書きで。
ラケット操作によって、どんなボールでも打てる気がする。勿論どんなラバーだって適切なラケット操作をすれば、どんなボールでも作れるだろうけど。そういえば、NEO版キョウヒョウとテンキョクは一揃いストックしてみたけれど、パッケージの商品紹介で「ドライブ」をアピールしていないのはテンキョク２だけ。超意訳すると「コロイドでめっちゃ変化のある回転ができまっせ。NEOスポンジで侵略性のあるスピンがかかりまっせ」という感じ。
ようやく届いたNEOテンキョク２を馬林に貼って、練習に行ってきた。ニッタク版テンキョク２と比較した第一印象を簡単に書いておく。
粘着性はそれほど強くはない。球つきに苦労する程の粘着性ではない。ただし、ラバー自体が柔らかくなっている為か、落ちてくる球をキャッチするのは簡単になっている。強目に打った時の飛び方は明らかに強くなっている事から、当たりの強さによって変化の幅が大きくなっているといえるだろう。実際、ストップしようとした時に、タッチが弱すぎてネットを越えない事がしばしばあった。
よく弾むようになっている事から、多分飛距離も伸びているんだろう。今日は前陣にしかいなかったから分からないけれど。ボールを柔らかく擦り打ちすると、強烈なスピンがかかる。反面、フラットに打っていると、キンキンと打球音がしてナックルになる閾値が低い。サービスもいつもより切れていたのかもしれない。レシーブミスが少なくなかったので。
テンキョク２と共通して、必殺技となるのは前陣での水平ドライブだろう。正直あまり違和感がなく打てたんで、印象が多くない。
これまで苦手意識と前陣偏重なプレイ領域によって、ロビングの練習なんてしてこなかった。最近ドライブを使うようになり、少し下がって打つ機会も増えた（練習限定）のでロビング／フィッシュも取り入れてみた。
まずロビング／フィッシュを使うという事は、相手は強い球を打ってくる。適切に準備をしてラケットに当てるのが第一段階の課題だ。苦手時代の俺は第一段階をクリアできるビジョンを持てなかった。第一段階を突破する為には、
あと、youtubeなどで一流の試合を見ると、ロビングの手本は沢山あると思う。
テンキョク２のレビューとか見てると、結構「硬い」というのが目立つんだけど、俺には柔らかく感じる。 「XXは硬いと言われるけれど、むしろ柔らかいような気がする」パターンには既視感があった。思い返すに、サンマルコリーガルを愛用してた時分に、ショップの人に訊かれたわ。「リーガルって硬くありませんか？」。いや、リーガルの座面だって立派にスポンジだから、柔らかいと思ってた。
しかし、ラバーはスペクトルスピードと比較すれば大概柔らかい（卓球王国でもスペクトルスピードが抜群の硬さと紹介されていたし）。俺は以前にスペクトルスピードを使っていた。つまり大概のラバーを相対的に柔らかいと感じる素地がある。サンマルコリーガルよりもコンコールライトは硬いように感じた。コンコールライトを使ったのはリーガルの後。体感の基準値が何事も固めに設定されているんだなぁ。
部屋に転がってるリーガルを取り出して、近くに落ちていたピン球で球つきしてみた。意外に上手く打てた。たしかにクッションのあまり効いてない硬いサドルかもね（笑。（ママチャリのサドル基準）
ちょうど一月前に馬林のラバーを貼り換えていたらしい。根本的に毛が生えた（かも怪しい）初心者レベルなので、打球感を云々する意味は乏しいと思う。精度にしても、多球練習等で台に返せる確率を計測しないと有意なデータにはならないだろう。勿論、そんなデータは取っていない。情報の信頼度は「ド素人の体感」レベルと念を押した上で。
フォアは腕を適当に振れば何とかなる気がするよ。
何事も効率が全てではないし、最優先でもない。
卓球において、どんな過程であっても１点は１点である。つまり、１点に対する投入エネルギーが少ない程、効率的といっていい。三球目攻撃の練習に血道を上げるのはその為である。
とはいえ、どれだけ高レベルの勝負になっても、スポーツは楽しむ為の営為である。次のように叫ぶ資格は万人にあるだろう。 「ツッツキで相手のミスを（結果的に）誘うのも同じ１点で、効率はいいかもしれないけど。。。俺だってドライブ／スマッシュしたいんだ。」
まずは前提から
かくしてラリー戦を強制された中で問題になるのは、「オールフォアと両ハンドはどちらが効率的か？」だろう。大概の人はフォアの方が正確かつ威力のあるボールを打てる。より強い球を打つのがラリー戦に勝つ方法論だと考えるのがオールフォアだ。対して両ハンドを使う理由は「頂点（前）の打球点を維持するには大きく動いている時間はない」事にある。より強いボールを打つ方法論「フォアで頂点付近のボールを打つ」の要素を分解してるだけの話だ。
もしここで、最も効率的な方法論を考えるなら、「オールフォアで頂点を打てるフットワークと両ハンドを身につける」の一択なので、まるで効率的な議論とは言えなくなる。理想的なスポーツの効率ってのは入力＝最大を固定値にして、出力の最大化を図るものだからだ。
現実的なスポーツでは人は簡単に成長しない。せめてミドルに来た球は回り込む。せめてバックでもつなげるようにする。サービスの練習をする。等々。出来る事からやっていく事が肝心
表ソフトのカット打ち
粘着のカット打ち
まとめてみると、表ソフトは回転変化に影響されにくいので安定して返すのは楽。反面、攻め方が限られる。粘着は腕を全力で振りながら擦り打ちの微調整を要求されるので、敷居は高い。反面、回転・スピードの両面を使えるので攻め手が広い。表ソフトの特徴をまとめて、「守備に強い」って何か間違ってる気もするけどね〜。
月曜日に代休を取ったので、折角だから相撲観戦に行ってきた。椅子席B当日3200円。これで半日見られるんだから、安い娯楽ではある。
観戦しながら思ったのは
そんな事を考えつつ観ていたが、真剣に観るにもノンビリ観るにも良い娯楽だと思った。
地味に季節物の南アフリカで一番美しい言葉を扱った本。「ウブントゥ」って言葉は「みんなの幸せは俺の幸せ｣に付随する思考／行動セットをザックリ包含した「翻訳のしようが無い」単語らしい。まだ第一章しか読んでいないので即断は禁物なんだけど、「困った時はお互い様」とか「情けは人の為ならず｣とかまとめられそうな気がしている。
それって、価値観としては既存で、「良いと分かってるならやれ！」という話じゃん。わざわざ言われないと分からない想定読者層の方が不思議w
出勤前に卓球レポートを読んでいて一瞬目を疑う写真があった。p16の石川佳純選手の足が虚空から生えている！もちろん、あまりに見えすぎなアンダースコートを脳が認識しなかっただけの話。それにしても、スコートの衣服的な機能は「股を隠す」ことにある。これではスコートの機能を満たしているとは全く言えない。少し考えてみると、スコートに求められる最大の要件は、競技時に動きを阻害しない事である。スコートをはいた事は無いんでショーツで考えてみると、基本姿勢で太腿に当たるのもストレスになる時がある。つまりショーツは容易にセイブのような着こなしになる可能性を秘めている。
問題があるかといえば無い。とはいえ、スポーツウェアは長期的には実用性に寄り添った変化をしていくと仮定して未来を予想してみた。穏当な順に
しかし、海パン一丁で試合して、パワードライブが肌に当たったら、大変痛そうだ。
新体連の東海団体リーグに参加してきた。結果は全敗だったけれど、以前の「緊張のあまりパニック」「パニック状態で精神的に切れる」「ボールタッチが壊滅してレシーブが成立しない」状態から考えれば、成長しているのが実感できる試合だった。
課題を挙げ始めたらキリがないけれど、
フォア面のラバーをオリジナルTバージョンから、天極２に貼り換えて約３時間練習してみた。スピード系表ソフトと強粘着裏ソフトの比較をしても、あまり意味はない気もするけど、頭を整理する為に書いてみる。
天極２で出来た事
自分のレベルからするは上のような感じになる。自分から攻めていくには天極２の方が合っているみたいなんで、しばらく天極に遊ばれてみよう。
先週注文していたtimbuk2のメッセンジャーバッグが今日届いた。
XLサイズが欲しかったんだが、カラーバリエーションが黒単しかなかったので、カスタムメイドしてみたのだ。で、今回買って驚いたのがバックル部にコネクタが付いてること。この機構があるだけで、着脱時の手間が確実に減る。メッセンジャーバッグをちゃんと担ぐ場合、肩ひもの長さ調整は必須だが、使用時に適切な体に密着した長さでは、バッグを外せなくなってしまうのだ。
XLサイズは、流石にでかい。試しにMサイズのバッグと並べてみた。明らかに二回り違う。
恵与経済が経済2.0（＝希少性に依存しない新しい経済）として扱われているんだけど、結局のところネットワークの帯域幅と演算パワーが希少価値を持っているように読める。経済1.0を超えていないんじゃないかね。
むしろ、恵与経済が持っている意味合いとして、経済活動の市場に乗らない部分、ブローデルのいう物質文明が世界経済に拡散する状態が近い。ネットワークと流通のコストが０に近くなれば、世界中にお裾分けができるし、世界中からお裾分けが貰える。
「表現の弾圧ではない」 東京都が青少年健全育成条例改正案を説明 - ITmedia News
殿が喉に骨を刺さないように必死にさんまの骨を抜いたら、冷たいさんまの練り物が出来ていた落語を思わせる話である。ここで骨とは、殿（＝知事）の小説が児童ポルノである事に他ならない。
もちろん、恣意的に運用するには十分すぎる曖昧な表現の条文を、「運用で骨抜きにするから大丈夫ですよ」と説明されても信頼性は著しく低い。つか、そんな条例案を出すなら一から考え直すべき。
久方ぶりに新体連の東海団体リーグに行ってきた。チームは２勝３敗だったけれど、俺個人は２単１複で全敗。
中でも２戦目の負けっぷりは堪えた。対戦相手はペン表（裏面は粒高）の速攻型だったんだけれど、俺のサービスをほぼ全て強打されて対応できなかったのだ。レシーブがまるで出来ずに、サービス時に無理感が漂うのは慣れた事だけど、レシーブにプレッシャーがかかったのは初めてだ。ナックル系を強打してオーバーミスになる事はあったので、序盤からナックル系をもっと多めに入れていくべきだったとは思う。とはいえ、せめて持ち上げる球にさせるとか、フリックにさせないとゲームの組み立てにならないね。
サービスを短く、低く、回転量を多く出さないといかんなぁ。要は練習しろって話なんですが。
脱アメリカ依存の経済体制を構築する必要性が時々論じられたりするが、俺には現実逃避としか思えない。そもそも、日本だけの問題意識でアメリカ依存→脱アメリカ依存の移行を語れる道理がない。アメリカ依存→脱アメリカ依存の移行を少し細かくすると下記のストーリーになるだろう。
土曜日、矢作までサイクリングした際の話。
県道３３号線上の上り坂で携帯が鳴った。もう少しで上り切る所なので無視していたが、鳴り続けるので仕方なく電話に出ると、馴染みのお客さんからの問い合わせだった。電話に出る前は知らない番号からの電話という事もあって不機嫌な声だったと思う。お客さんと分かって最初に謝ったのは「電話に出るのは大丈夫ですけど、息が切れてたらごめんなさい」。電話を終えて再スタートすべく自転車を見ると、まさかのアウター—トップ！ちょっとテンション上がりすぎてたかな。電話に出たおかげで冷静に戻れたかな。と、お客さんにちょっと感謝しつつ、そのままのギアでスタートした。
裏面を裏ソフトに換えた事だし、裏面打法各種を試してみた。脱裏目打法を目標にしてみよう。
今日試したのは、
バッククロス固定であれば、表面⇆裏面の切り替えは意外にすんなりできた。ポイントはどちらでもできる基本姿勢に戻ること。次の課題は裏面から回り込むパターン、間合いが分からずにトライできなかった。チキータはうまく打てた時には変な軌道で飛ぶボールが面白いけど、安定せず（要練習）。裏面ドライブも要練習だけど、返って来るブロックを狙い打つ練習は更に大事かも。今日は全部オーバーしていた。多分角度が狂ってる。
裏面の粒高が
今日２時間くらい練習に行った結果、裏ソフトの素直な飛び方に感動した。
