仕事のあとで2時間程練習して来た。
三球目の練習台をしている時に、バック側1/3は左足を踏み出して対応してみた。従来はほぼ機械的に右足を踏み込むか、反射的に回り込んでるかの二択だった。左足を踏み出す事によって、フォアハンドで処理できる範囲が広がるね。
自分の三球目の練習では
三球目の練習台をしている時に、バック側1/3は左足を踏み出して対応してみた。従来はほぼ機械的に右足を踏み込むか、反射的に回り込んでるかの二択だった。左足を踏み出す事によって、フォアハンドで処理できる範囲が広がるね。
自分の三球目の練習では
- ボールの軌道の延長上に右足をおく。
- 体の前で打つ為に台から半歩距離を空ける。
- 右腰にボールを乗っけて運ぶイメージで。
- 右足でしっかり蹴った方が安定する。