2009/01/10

卓球練習会

愛知県スポーツ会館で卓球の練習会があったので、参加してきた。家から自転車で30分ほどの距離。

今年の目標でもあるYGサービスを積極的に使ってみたが、下回転サービスより簡単なくらいだったかも。というか、下回転が切れないのが問題。実戦でYGを入れてサービスを組み立てる場合、バックへの横回転系と混ぜていく必要があるだろう。下回転が入ってるつもりで入っていない時があるので、そういう時は強打で簡単にフォアを抜かれてしまう。クロスとストレートにロングサービスで出せるように出来たら強いだろうな。ストレートにロングサービスが出せたのって中学生時代までさかのぼるから、15年以上前だな。

今日の収穫はスマッシュかな。バッククロスのロングサービスが何故か読めるタイミングがあって、回り込みでライジングをストレートに打ち込めた。

2009/01/09

レッグプレス

仕事帰りに1時間ほど、ジムで遊んできた。 レッグプレスで135kgを20回上げられたのは、成長しているのかもしれない。

2009/01/04

初乗り

初乗りとして熱田神宮まで軽く走ってきた。往復約2時間。 初詣は人が多すぎるため、秒で断念。