レッグプレス135kg

新年最初のジムに行ってきた。今日はほとんど筋トレ。

レッグプレスで135kgを上げられたのが収穫。

mac bookインストールしたソフト

気づいたら違和感なく使っているんだけど、mac bookにインストールしたソフトを挙げておく。

GNU emacs

messenger :mac

my mind

Twitter Pod

でもほとんど使っていない。

2009年の目標

あけましておめでとうございます。

年初の備忘録的に、今年の目標を挙げておきます。

1. 美ヶ原を足をつかずに完走
一昨年は押しが入りまくり、昨年はレース中止。今年こそはちゃんと完走したいものです。
2. YG（young generation）サービス習得（卓球）
もう2週間弱で31歳になるので、ヤングを主張してみたいと思います。簡単に技術的な説明をすると、フォアハンドからボールの外側をこする横回転サービスです。別名逆横サービス。