下半身の筋トレ

昼まで寝ていて、夕方までグダグダしていた後、ジムで筋トレをしてきた。今日のメニューは下半身中心。

飽きずに筋トレ

仕事帰りに筋トレ。今日の強化ポイントは上半身。土曜日に下半身を責める予定だけれど、責められるかは未定。

NEOテンキョク3(初日)

表面にNEOテンキョク3を貼って練習してきた。 2と比較して、ドライブのスピードは速くなった気がするけれど、うまくスピンを与える打ち方が見つけられなかった。テンキョク2より台から離れて打ち合うのが適当な戦い方になると思う。

今日の筋トレ３

週に一度の筋トレ備忘録と化しているけれど。