5日連続

ジムに行っている。世の中不景気にも程がある(笑)。
トレッドミルで4km以上走るのも辛くなくなってきた。イーブンペースを少しずつ上げて、距離を伸ばすのが次の目標かな。

あとはサイクリングに行く日を作るだけだ。寒さと眠さに負けっぱなし(笑)