大相撲

月曜日に代休を取ったので、折角だから相撲観戦に行ってきた。椅子席B当日3200円。これで半日見られるんだから、安い娯楽ではある。

観戦しながら思ったのは

1. どの力士も筋肉の付き方が半端ない。
2. それを覆っている脂肪の付き方も半端ない。でも衝撃吸収効果を期待していると考えると、一種の脂肪アーマーか
3. 脂肪アーマーにしても、腹がタプつくのはアーマーの効果薄かろう。

そんな事を考えつつ観ていたが、真剣に観るにもノンビリ観るにも良い娯楽だと思った。

ウブントゥ

地味に季節物の南アフリカで一番美しい言葉を扱った本。「ウブントゥ」って言葉は「みんなの幸せは俺の幸せ｣に付随する思考／行動セットをザックリ包含した「翻訳のしようが無い」単語らしい。まだ第一章しか読んでいないので即断は禁物なんだけど、「困った時はお互い様」とか「情けは人の為ならず｣とかまとめられそうな気がしている。

それって、価値観としては既存で、「良いと分かってるならやれ！」という話じゃん。わざわざ言われないと分からない想定読者層の方が不思議w

スコートの機能不全性

出勤前に卓球レポートを読んでいて一瞬目を疑う写真があった。p16の石川佳純選手の足が虚空から生えている！もちろん、あまりに見えすぎなアンダースコートを脳が認識しなかっただけの話。それにしても、スコートの衣服的な機能は「股を隠す」ことにある。これではスコートの機能を満たしているとは全く言えない。少し考えてみると、スコートに求められる最大の要件は、競技時に動きを阻害しない事である。スコートをはいた事は無いんでショーツで考えてみると、基本姿勢で太腿に当たるのもストレスになる時がある。つまりショーツは容易にセイブのような着こなしになる可能性を秘めている。

問題があるかといえば無い。とはいえ、スポーツウェアは長期的には実用性に寄り添った変化をしていくと仮定して未来を予想してみた。穏当な順に

1. コンプレッション系のアンダーウェアの普及
2. セイブ風ウェアの普及
3. 水着と見間違うようなウェアの普及

四元選手が対談記事でたびたび語るように、「電車に普通に乗れる卓球ウェア」を作るのは重要な事だと思う。一方で試合等のハレの場では「日常生活ではとても着れないウェア」を着るのも気持ちの上で大事だと思うのだ。男女差別に反対する身として、男子用の水着みたいなウェアを着る事になっても拒否はしない。。。。

しかし、海パン一丁で試合して、パワードライブが肌に当たったら、大変痛そうだ。

今日の「言われてできたら苦労しない」事

仕事の後、卓球の練習に行った。三球目をループした後、腰が低い位置に戻って次球を打てない。そういえば、遠い記憶で中学時代も同じ事をしていた気がする。当時読んでいた卓球の教本にも、現在の教本にも「ループの後は腰を高い位置に保て」と書いてある。

つくづく、言われて出来たら苦労しないよね。と思った。

練習相手にも、「最初のループは安定して入るようになっているんだけど、次も無理にループしようとしてミスしている」と指摘された。意識としては、ブロックされた球をスマッシュするつもり。でも、重心が落ちた状態から、上半身だけで打ちにいきフォームはバラバラ。

まぁ、解決策は練習。ですな。

筋トレにまつわる教訓

その負荷が適切かはさておき、同系統のトレーニングは一日で計３セットと決めておいた方がいい。具体的にいうと、スクワットを３セットの後、ワイドスタンスでスクワットを２セットしたら、翌日大腿四頭筋が悲鳴を上げていた。