サイクルイット

かる〜く楽しくペダルを回すクラスのはずの、サイクルイット。にも関わらず、終わったときにはインストラクターを含め汗だくで、息も絶え絶え。確実に最大心拍数に近いところでトレーニングしている。身体能力の向上には成果があるが、クラスの目的としてはどうかと思う。これが「漕ぐのは僕だ｣の領域に違いない。