その日暮らし___最近は卓球日記
へっぽこ中ペンドライブマン。好奇心と風の向く方に流れていったり、引かれていったり。
2009/01/26
メモ
レッグプレス175kg
アブクランチ50kg
バックエクステンション68kg
シーテッドロウ40kg
バイクマシンを30分踏んできた。
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