その日暮らし___最近は卓球日記
へっぽこ中ペンドライブマン。好奇心と風の向く方に流れていったり、引かれていったり。
2008/03/27
アクティブリカバリー
7km/Hで30分のウォーキングはアクティブリカバリーに効果的。
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